Chiara Manzi per Piacersi Conad

Ogni mese, insieme a Chiara Manzi, creiamo con i nostri prodotti della linea Piacersi Conad un pasto bilanciato gustoso e facile da preparare.
Tutte le proposte sono pensate non solo per deliziare il palato, ma anche per offrirti consigli utili a vivere la quotidianità con equilibrio e benessere, senza mai rinunciare al gusto.

Conosciamo Chiara Manzi

Chiara Manzi è la pioniera europea della Medicina Culinaria. Professoressa di Medicina Culinaria presso l’Università di Ferrara, è fondatrice di Cucina Evolution Academy, la prima Accademia Europea di Medicina Culinaria e Longevity Food. Autrice di 10 libri, nel 2022 ha ricevuto l’IUNS Congress Award per la sua ricerca scientifica. È anche una divulgatrice molto seguita in televisione e sui social media. Organizza corsi di Medicina Culinaria patrocinati dal Ministero dell’Università e della Ricerca, con l’obiettivo di portare la scienza a tavola e migliorare la qualità della vita attraverso il cibo.

Pasto bilanciato di luglio
di Chiara Manzi

Parmigiana di melanzane leggera: la variante sana al forno

Leggera, cremosa e nutrizionalmente bilanciata: la parmigiana di melanzane light unisce verdure, pomodoro e formaggi a ridotto contenuto di grassi per portare in tavola un piatto unico saporito, genuino e ricco di gusto.

Completa il tuo pasto

Hamburger di ceci con salsa di avocado

Sfiziosi, morbidi e nutrizionalmente bilanciati: gli hamburger di ceci con salsa di avocado combinano legumi, yogurt greco e avocado per portare in tavola un secondo piatto leggero, ricco di proteine vegetali e dal gusto avvolgente.

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Gelato al Melone fatto in casa

Fresco, cremoso e nutrizionalmente bilanciato: il gelato al melone combina la dolcezza naturale della frutta con yogurt greco e latte per offrire un dessert leggero, ricco di proteine e perfetto per rinfrescarsi con gusto nelle giornate estive.

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I prodotti delle ricette

Ora tocca a te! Metti alla prova la tua creatività in cucina e ricrea i piatti utilizzando i prodotti delle ricette.

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PIACERSI CONAD Petto di Tacchino al Forno 100 g

PIACERSI CONAD Mix Legumi e Cereali Lenticchie, Piselli, Miglio, Riso Integrale e Quinoa Rossa 400 g

PIACERSI CONAD Penne Lenticchie Rosse Biologiche 250 g

PIACERSI CONAD Avena e Cocco Zero Zuccheri 1 l

PIACERSI CONAD Sciroppo di Agave 350 g

PIACERSI CONAD Eritritolo Dolcificante di Origine Vegetale 400 g

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La linea Piacersi Conad

Le ricette di Chiara Manzi prendono spunto dalla linea ideale per te che vuoi sentirti bene con gusto, perché prendersi cura di sé ogni giorno è il primo passo per essere felici e imparare a Piacersi.

Il benessere fatto di scelte quotidiane: prodotti, servizi e negozi specializzati per prenderti cura di te.

I contenuti dei mesi precedenti
Non perdere le ricette e i consigli di Chiara Manzi dei mesi passati: tante idee e ispirazioni per rendere i tuoi pasti più gustosi e salutari ogni giorno.

Giugno